診断から5年、最近やっと前向きになれた

40代で2型と診断されてから5年。最初の2年はほんとに辛くて、なんで自分がって気持ちが消えなかった。でも最近ようやく「これが自分の体と付き合い方だ」と思えるようになってきた。同じような人いるかなと思って。