今年の目標HbA1c

2:よっしー2026年1月1日 10:14

今年の目標HbA1c、みんなどのくらいに設定してますか？

3:まゆみ2026年1月1日 10:51

7.0以下をキープしたい

4:たけし2026年1月1日 11:28

今6.8だから6.5を目指します

5:さちこ2026年1月1日 12:17

7.0以下いいですね。私も同じ目標です

6:まゆみ2026年1月1日 19:08

診断されたばかりで目標の立て方がわからない

7:こうた2026年1月1日 19:44

主治医と相談して決めるといいですよ

8:ゆかり2026年1月1日 20:21

あけおめ！今年こそ6%台に入りたい

9:まさひろ2026年1月2日 10:14

去年は7.2だったから今年は7.0切りたい

10:ともこ2026年1月2日 10:51

現実的な目標が大事ですよね

11:しんじ2026年1月2日 14:08

0.2下げるのでも大変ですもんね

12:ひろみ2026年1月2日 19:11

目標高すぎると挫折するから無理のない範囲で

13:よっしー2026年1月2日 19:47

診断されて2年目、去年より0.5下げたい

14:だいすけ2026年1月2日 20:23

具体的な数値目標いいですね

15:あけみ2026年1月3日 10:17

5%台は難しいのかな

16:けんた2026年1月3日 10:53

薬なしで5%台は相当頑張らないと

17:みちこ2026年1月3日 14:08

低すぎると低血糖リスクもあるから主治医と相談を

18:りょうた2026年1月3日 19:11

今年は食事改善で0.3下げるのが目標

19:なおこ2026年1月3日 19:47

運動も頑張って数値改善したい

20:てつや2026年1月3日 20:23

食事大事ですよね。私も糖質制限続けます

21:りょうた2026年1月4日 14:11

10年以上糖尿病で、今年も7%以下キープが目標

22:かずえ2026年1月4日 14:47

長年キープできてるのすごいですね

23:ゆうや2026年1月4日 19:08

合併症予防のためにも7%以下を維持したい

24:れいこ2026年1月4日 19:44

目標は立てたけど正月で早速やばい

25:みーママ2026年1月4日 20:21

今日から頑張れば大丈夫ですよ

26:ケンパパ2026年1月5日 12:17

次の検査でどのくらいか楽しみ

27:さくら🌸2026年1月5日 12:53

正月明けの検査怖い…

28:たっくん父2026年1月5日 19:08

私は来週検査です。ドキドキ

29:ゆうこ2026年1月5日 19:44

HbA1cは1〜2ヶ月の平均だから正月の影響は次の次かも

30:けんじ2026年1月5日 20:21

そうなんですね。少し安心した

31:まさお2026年1月6日 08:14

だから今から頑張れば間に合う

32:ひなの2026年1月6日 12:19

目標達成したらご褒美決めてます

33:としき2026年1月6日 12:55

いいですね！何にするんですか？

34:Ash🌈🦢2026年1月6日 19:11

旅行に行きたい

35:よっしー2026年1月7日 12:17

モチベーション維持が大事

36:まゆみ2026年1月7日 12:53

毎月の検査で進捗確認してます

37:たけし2026年1月7日 19:08

目標があると頑張れますよね

38:さちこ2026年1月8日 12:17

小さな目標を積み重ねるのがいいかも

39:こうた2026年1月8日 12:53

まずは0.1下げることから

40:ゆかり2026年1月8日 19:08

スモールステップ大事ですよね

41:まさひろ2026年1月9日 19:11

このスレ見てモチベ上がった

42:ともこ2026年1月9日 19:47

一緒に頑張りましょう！

43:しんじ2026年1月10日 12:17

年末に振り返って目標達成してたら嬉しい

44:ひろみ2026年1月10日 12:53

1年後が楽しみですね

45:だいすけ2026年1月10日 19:08

達成報告しに来ます！

46:あけみ2026年1月11日 19:11

目標仲間、今年1年頑張ろう

47:けんた2026年1月11日 19:47

頑張りましょう！

48:みちこ2026年1月12日 12:17

定期的にこのスレで進捗報告したい

49:りょうた2026年1月12日 12:53

いいですね！励みになります

50:なおこ2026年1月13日 19:08

今年の目標、絶対達成するぞ

51:てつや2026年1月13日 19:44

応援してます！

52:かずえ2026年1月14日 19:11

みんなの目標聞けて刺激になった

53:ゆうや2026年1月14日 19:47

お互い頑張ろうって思える

54:れいこ2026年1月14日 20:23

仲間がいると心強いですよね

55:みーママ2026年1月15日 19:08

また経過報告しに来ます

56:ケンパパ2026年1月15日 19:44

待ってます！

57:さくら🌸2026年1月16日 19:11

今年の目標HbA1c、みんなで達成しよう

58:たっくん父2026年1月16日 19:47

ファイト！

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