GWの過ごし方、血糖値対策どうする？

ゴールデンウィークが近づいてきましたね。 帰省、旅行、おうち時間...みなさんどう過ごす予定ですか？ 連休中の食事管理や運動、血糖値対策について語りましょう。 「去年こうして乗り切った」みたいな体験談も歓迎です。