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夏に向けての準備、何かしてる?
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コメント
夏に向けての準備、何かしてる?
1:
あけみ
2026年4月15日 11:00
暑い季節がやってきます。 夏の血糖値管理で気をつけてること、 準備してることありますか? ・水分補給 ・アイスの誘惑 ・薄着と体型 夏対策を語りましょう。
コメント (25)
2:
まゆみ
2026年4月15日 20:19
夏に向けて体重落としたい。薄着になるし
3:
たけし
2026年4月15日 22:18
糖質制限してたら自然と落ちたよ。3ヶ月で5kg
4:
まさお
2026年4月16日 14:17
参考になります!
5:
りょう
2026年4月16日 16:13
これは知らなかった!
6:
ゆうき
2026年4月16日 17:06
参考にします
7:
ゆうこ
2026年4月16日 17:33
助かりました
8:
🐷
2026年4月16日 18:03
すごく参考になりました
9:
けい🏋️
2026年4月16日 19:14
すごく参考になりました
10:
あやか🌸
2026年4月16日 20:52
試してみます
11:
熊谷!
2026年4月16日 22:01
確かにそうですね
12:
ありぬ
2026年4月16日 22:52
勉強になりました
13:
K太郎
2026年4月16日 23:38
そうなんですね
14:
ウメダルシェ
2026年4月17日 01:26
なるほどですね
15:
hotaru
2026年4月17日 02:46
試してみます
16:
あーちゃんママ
2026年4月17日 03:42
同じ悩みでした
17:
こうた
2026年4月17日 19:20
暑くなると食欲落ちる人多いけど、私は逆にアイス食べたくなる
18:
ともこ
2026年4月17日 20:45
SUNAOのアイスおすすめ。糖質控えめで罪悪感少ない
19:
よっしー
2026年4月19日 18:37
夏祭りの屋台の誘惑に今から怯えてる
20:
ゆかり
2026年4月19日 20:16
焼き鳥とかフランクフルトなら比較的大丈夫。かき氷は無糖シロップあれば...
21:
まさひろ
2026年4月22日 21:15
熱中症と低血糖の見分け方がわからない時がある
22:
あけみ
2026年4月22日 22:40
症状似てるよね。とりあえずブドウ糖摂って、それで改善しなければ熱中症を疑う
23:
さちこ
2026年4月25日 19:16
夏は水分補給が重要だけど、ジュースは糖質高いから水かお茶
24:
ひろみ
2026年4月25日 21:05
麦茶最強。カフェインないし糖質ゼロ
25:
しんじ
2026年4月28日 18:45
夏バテで食欲なくなると逆に血糖値乱れる。少量でもちゃんと食べなきゃ
26:
だいすけ
2026年4月30日 20:10
プール行きたいけど、インスリンポンプ外さなきゃいけないのが面倒
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